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投篮时的动作标准可以分为以下几个要点： 1. 稳定的站姿：脚与肩同宽，身体保持平衡，重心集中。 2. 握球正确：用指尖和手掌控制球，拇指与中指形成"U"形，其他手指轻轻触碰球面，保持握球舒适且稳定。 3. 准备动作：抓球到投篮位之间的动作应简洁、流畅，且没有多余的动作。 4. 上身姿势：膝盖微屈，上体直立，保持背部挺直，肩膀放松。 5. 投篮动作：用力均衡，有节奏地将球推向篮筐，动作力量应来自于肩膀、手腕和手臂，手臂伸展后跟随球进入篮筐。 6. 目标准确：眼睛盯着篮筐，专注于目标，同时将球投向篮筐的准确位置。 7. 姿势保持：投篮动作结束后，保持上半身姿势稳定，不要急于下坠，以确保投篮的准确度。 这些是常见的投篮动作标准，但每个人的体格、技术和喜好都有所不同，因此个人的投篮动作也会有所差异。重要的是，选定一个适合自己的投篮动作，并通过反复练习和调整来提高准确性和稳定性。

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第二天，俄记者弗拉基米尔·索洛维约夫宣布，马克苏多夫早上6时在前往占科伊的路上因伤去世。， 本文转自：广西日报 金城江区首家“信用超市”试业 覃靖友 罗尉瑄 一线短讯 本报河池讯 近日，河池市金城江区首家农村信用体系建设“信用惠民超市”在拔贡镇试点营业，“无形信用”变成“有形资产”，提高了信用主体信用获得感。

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坚持标本兼治，深入开展党风廉政建设教育，将《中国共产党章程》《中国共产党纪律处分条例》等纳入日常学习内容，增进党员干部对党纪法规、规章制度的学习理解和应用实践。，11月9日，2023年世界互联网大会数字法律与治理论坛上，与会嘉宾围绕如何解决数字经济发展带来的治理难题开展了深入交流。

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